С чего начинать прикорм?

На эту тематику немало дискуссий есть, как среди родителей, так и среди специалистов. Определены только общие направления, в которых родители обязаны ориентироваться исходя из предпочтений младенца. Рыбные и мясные блюда + половинка желтка яйца; молочно -крупяные каши; творог и продукты кисломолочные; из овощей пюре.

Каждый знающий и уважаемый хвалит собственную схему, но чтоб не запутаться, разберемся давайте. Овощные намного лучше всего по количеству железа, минеральных солей и витаминов, но малыши частенько очень плохо переносят резкую смену в составе главных продуктов питания, с данной стороны из-за этого, лучше всего, прикорм с кисломолочных продуктов начинать. Из этого исходя, следующую стратегию прикорма приведем. До шести месяцев кормим разнообразно маму, а не младенца, который усердно грудное молоко сосет. После шести месяцев даем с 9 до 11 часов нежирный кефир или тот, который молочная кухня делает. Во всех кисломолочных продуктах и в кефире а также, кисломолочные бактерии содержатся, которые врагами вредных микробов по собственной сути являются.

Кроме того они такие вещества образовывают, которые пищеварение улучшают. Третье -минимизируют нагрузку на незрелую печень младенца. Даем н больше 2 -3 ложек, из ложки именно, потом докармливаем основным продуктом и наблюдем целый день за реакцией. Если в порядке все, то на следующий день доза увеличивается в 2 раза. То есть один раз в сутки даем кефир на втором кормлении и наблюдаем. Через пять суток в кефир добавляется творог в количестве одной чайной ложки. Если в течении дня все отлично, то можно увеличивать дозу по одной ложке в сутки. В возрасте от 6 до 8 месяцев в кефир можно добавлять около 30 творога, после 8 -50. В такую смесь можно добавлять немного сахара, но через чур сладить не стоит, по другому малыш от пресных овощных пюре откажется.

На замену одного кормления полностью требует от семи до десяти суток. В результате к годовалому возрасту обязано получиться 150 кефира и 50 творога. В подобном режиме желательно провести около месяца и не устраивать опыты. Следующим этапом постепенная замена кормления перед ночным сном будет. Тут можно применять молочно -крупяные каши, гречневая или рисовая, такие как овсяная. Каши можно либо покупать, либо самостоятельно готовить.